Foto: Christian M. Weiss | Südwest Verlag
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Laufevent Endometriose ist eine chronische Erkrankung, die Millionen von Frauen weltweit betrifft. Mit deiner Teilnahme am Berlin-Marathon kannst du ein Zeichen setzen – für mehr Aufmerksamkeit, Verständnis und Unterstützung für Betroffene. Bewerbe dich und sichere dir einen Charity-Startplatz für den 21.09.2025
Motivationstipp Ob im Trainingsalltag oder wenn es darum geht, große Ziele zu erreichen: zu zweit ist es halb so schwer. Gemeinsame Erfahrungen schweißen zusammen, vor allem, wenn sie mit Emotionen verbunden sind. Gemeinsamer Sport, Freundschaft und Teamgeist für mehr Gesundheit und Erfolg
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Ernährung Schlank mit Kohlrabi: Warum das kalorienarme Gemüse ideal zum Abnehmen für Läufer ist. Es sättigt, liefert wichtige Nährstoffe und ist einfach zu zubereiten. Das deutsche Supergemüse Kohlrabi
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